何峰
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孕妇玩手机有影响吗
发布时间:2024-03-24
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孕妇使用手机对胎儿的这种影响是非常小的,可以适当的使用手机,但是要注意不能长时间的看手机,否则容易造成颈椎病,颈椎肌肉劳损等不适症状。孕妇可以看手机,但是看手机的时间不能太长,如果长时间的玩手机,对胎儿是有影响的,但是这种影响是非常有限的。建议女性朋友,在孕期要加强产前检查,合理营养,适当运动。有研究表明,手机和电脑确实存在辐射,但是手机的辐射很小,小到可以忽略不计。
过于冰凉的食物吃多了,对于胎儿的发育也会造成不良影响,在严重时甚至会引起子宫收缩和先兆性流产,建议孕妇多吃一些新鲜的水果和蔬菜,在吃水果和蔬菜之前,一定要将食材清洗干净,保证食品卫生即可。因为孕妇如果经常吃过于冰凉的食物,很容易导致一些肠胃疾病,引起腹痛或腹泻的症状。孕妇在怀孕期间是可以吃黄桃罐头的,只要保证罐头处于保质期,没有变质即可。但是要注意避免吃过于冰凉的罐头。
同时泡脚时间不能太长,以15~20分钟为宜,不超过半个小时,时间过久可能引起末梢血管的持续扩张,造成心、脑供血不足导致头晕、胸闷、心悸等不适,同时可能引起胎儿缺氧。孕妇泡脚可以促进全身的血液循环,加快新陈代谢,减轻双下肢水肿,消除疲劳,改善睡眠。但需要注意的是,泡脚的水温不能过高,以40~45度为宜,水温过高可能引起烫伤;另外,泡脚以温热水为宜,不宜添加药物,以防药物对胎儿不利。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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