对于腰椎间盘突出的患者，突出的椎间盘会导致腰椎管内的脊髓和神经根受到压迫，从而引起脊髓神经根传导性减弱，病人就会出现腰中间部位疼痛的同时会伴有臀部以及腿部放射性疼痛的情况，所以说腰椎间盘突出和腰部的退变、骨质增生是有根本区别。但是腰椎增生引起的腰腿痛，可伴有间歇性跛行，查体直腿抬高试验可呈阴性。对于腰椎增生和腰椎间盘突出的区别。

椎间盘突出的病人，一般建议病人睡硬板床，睡软床现在条件好了，家家都买席梦思有的买的很软，大家有这个经验床软，睡一夜起来腰酸背痛，它一软以后对人体支撑作用就变差了，人的重心都在腰部，重力作用腰这里睡一睡，席梦思在腰部这个地方塌下去了，其实人体的躯干因为这个床软会产生变形，所以他一侧肌肉、纤维环老处于紧张状态，时间长了就容易劳损、退变，椎间盘突出就容易发生，而硬板床对人体起到很好的支撑作用，腰部就可以得到有效的休息，所以我们建议病人，椎间盘突出都建议病人睡硬板床，但是也适当的硬底下可以加一点棕榈垫子。对于严重的腰椎间盘突出，经睡硬板床及牵引理疗等保守无效，还需要考虑手术治疗，比如微创的椎间孔镜下髓核摘除或者臭氧手术。腰椎间盘突出症睡硬板床是以前的观念，现在的观念认为只要不是非常软的床垫就可以。

牵引疗法是利用在牵引状态下椎间隙扩大，间盘后侧的后纵韧带张紧，使得突出的椎间盘髓核还纳，此种方法仅适用于椎间盘膨出或穴位突出，但纤维环及后纵韧带没有破裂的病人。腰椎间盘突出的患者是可以选择使用按摩器的。因为通过按摩能够放松腰椎周围的肌肉组织，缓解肌肉紧张的状态，促进血液的回流和炎症因子的代谢，对于单纯只有腰痛的腰椎间盘突出症很有效果。