食物未能被及时分解、吸收的情况下会与有害细菌群发生过度发酵反应，并造成大量嗳气产生，肠胃蠕动频率减缓，排空功能受阻，会造成体内嗳气在局部形成淤积，从而造成腹部胀气、恶心、呕吐、反酸、烧心等不良症状。如果你吃得特别快，或者说你最近情绪不太好，胃肠动力跟不上，食物下来以后胃肠也不爱动，也膨胀不起来，它就会挤压我的胃壁，比如说胃本来就很小，食物下来以后，它又不会容受性扩张，这时候胃很快就会感受到这种膨胀。吃饭之后肚子胀，首先考虑可能与当下进食的食物有关，比如就餐时吃了过多容易产气的食物，大豆、土豆、红薯、芋头、牛奶、豆浆等，容易造成胃肠道内积气。

如果孩子因腹胀很明显伴有哭闹等不适现象，需要缓解腹胀，可以以肚脐为中心顺时针进行揉腹治疗，促进肠蠕动，缓解腹胀，可以贴中药的穴位敷贴，贴于神阙穴，有利于缓解腹胀，可以给孩子适当口服助胃肠消化的药物，如妈咪爱等，可以缓解腹胀，可以注意腹部的热敷，以热水袋热敷有利于缓解腹胀的治疗。发烧肚子胀气比较常见，如果肚子的排气和排便的功能正常，可以先不要担心，可能由于发烧造成的消化不良，所以会出现肚子胀气。当孩子出现发热、肚子胀气，如果没有排大便，可以先通大便。

晚上肚子胀气，原因有可能是胃肠道的原因，比如说急慢性的肠炎、胃十二指肠溃疡或者是消化不良或者是肠易激综合症，或者是甚至是肠道的息肉和肿瘤，都可能引起肠蠕动的减慢，导致肚子胀。部分病人可能有腹部的胀气、腹鸣、腹痛、大便习惯改变的症状，但腹部CT和胃肠镜未见明显异常时，需要考虑功能性的肠病。晚上肚子胀气，可能是睡觉的环境寒冷导致的。