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朱航
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知识库 产妇坐月子可以吃虾吗
产妇坐月子可以吃虾吗
发布时间:2024-03-23
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如果是剖腹产的话,因为有伤口,这时候腹内压突然减轻,这个时候很可能会出现便秘的这个问题,所以说在饮食上也要多注意,在术后12个小时的时候,可以喝一些开水来刺激肠道蠕动,能到排气之后才可以吃东西的。产后如果出现胀气的这个情况的话,不建议吃海鲜类的东西也不能吃虾的。还要避免不要吃鸡蛋和牛奶,以免产生胀气的这个情况,也不要吃油腻的东西。而且刚开始吃东西的时候,应该要选择容易消化的流食。

产妇在坐月子期间洗完头可以使用吹风机,产妇在坐月子的时候特别要注意保暖,不能受寒,所以在洗完头发后及时用电吹风吹干头发,可以减少产妇受寒的可能,所以产妇在洗头的时候,要特别注意洗头发时所处的环境温度,洗头发的水温,都不可以过低,避免着凉感冒,洗完头发后先用干毛巾擦一下头发,在使用吹风机吹头发的时候要使用热风,不能使用冷风。产妇在坐月子期间在保暖的同时也要注意卫生,因为,产妇由于分娩,身体比较虚弱,抵抗能力下降,如果不注意卫生,可能会引起其他的问题。吹的时候不要离头皮太近,避免烫伤头皮。

孕妇是可以吃海参的,海参当中含有较多的矿物质,比如像铁、钙、锌、钾、磷、铜等营养物质,这些营养物质都是人体所必需的。海参还具有非常好的强体效果,它可以提高人体的免疫功能,防止女性出现炎症或者感染的情况。产妇在产后适量的吃一些海参,可以补充一些营养,有助于身体的快速康复。


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