面瘫与我们的生活习惯与生活规律息息相关，人们在生活中的稍加不注意，都可能会导致疾病的发生。所以患者一定要在生活中注意自己的生活习惯和饮食习惯。那么，面瘫诱发的主要原因有哪些呢?专家将会针对这一问题，为大家详细解答，希望大家能够注意，从而照顾好自己。

面瘫的主要诱发原因有哪些?

原因一：疲劳引起面瘫

人们是否休息好，是否长期处于疲劳的状态，这与人们的身体是否健康有很大的关系。人们长期使身体处于劳累的状态，自然患病的概率也就高了。因此，人们要时刻注意不让自己过于疲劳，做到劳逸结合，有益身心健康。

原因二：心理因素引起面瘫

心情与人们的健康也有很大的关系，善于表达自己、排解自己情绪的人们，相比那些长期处于忧郁状态的人们，身体素质会好得多，这样对各种疾病的预防能力自然也就提高了。因此，人们要多加的学会与他人进行沟通，尤其是心情不好的时候，可以与人多聊聊天。

原因三：风寒因素

这是引发面瘫的重要原因，所以人们一定要多加注意。天气冷的时候，注意保暖，穿好衣服，戴好围巾，不要为了好看就少穿些衣服。另外，吹空调、电风扇的时候，不要将自己的面部直接对着它们，以防面瘫。

温馨提示，以上就是专家对面瘫诱发主要原因的介绍，相信大家在这里也有了一定的了解。面瘫是一种常见的脑神经疾病，其突然发作、毫无征兆以及疼痛难忍的特征，往往给患者带来的伤害是巨大的。希望患者及时治疗。及早康复。祝您健康。