痛风的患者要注意自己的饮食，饮食治疗，本身对于痛风的患者就是基础的治疗，调节生活方式是能够有助于降低体内尿酸，而且能够预防痛风发作的痛风的患者要吃一些低嘌呤的食物，要避免吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物就包括动物的内脏，海鲜类的产品以及牛肉，羊肉，所以痛风的患者尽量不要吃牛肉，可以吃一些低嘌呤的食物，如牛奶鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果，但是等到痛风缓解期时，可以适当的吃一些牛羊肉，但是一定要避免过量的使用，痛风的患者要注意多饮水，多饮水才能够起到排尿酸作用。而不要喝牛肉汤，主要是在牛肉长时间的炖煮以后，嘌呤等一些成分，会进入到汤汁中，患者在服用以后，会导致含嘌呤食物摄入过多，使其出现高尿酸血症，间接的诱发患者出现痛风的急性发作，所以建议患者可以吃牛肉，但是不要喝汤。痛风不建议吃牛肉。

痛风患者出现脚脖子疼痛，建议服用非甾体抗炎药及秋水仙碱治疗，可以缓解疼痛，卧床休息及关节制动。脚脖子痛风其实是指痛风关节炎累及到踝关节，如果患者的踝关节肿痛比较明显，可以服用抗炎止疼药物，包括非甾体类抗炎药物，秋水仙碱以及糖皮质激素。患者可以选择秋水仙碱来进行缓解疼痛的症状，如果比较严重，可以到当地的三甲科医院根据医生的诊断之后，对症进行治疗。

痛风可艾灸的穴位有：趾趾关节及足背部选穴:公孙、太白、太冲、申脉、照海。第二三指疼痛者可加太阳、四白、下关、听会、地仓、迎香等，切勿擅自用艾灸。痛风艾灸治疗，一般要根据患者的情况来定，你比如早期急性期的患者，艾灸治疗可能还会加重局部的痛风的疼痛，这是因为艾灸治疗促进了局部的血液循环，同时增加了尿酸盐在局部的堆积。