早上醒来头疼，可能是睡眠不足、高血压、贫血等因素导致，建议患者应明确病因，进行针对性治疗。

1、睡眠不足：如果长期睡眠时间不足，会促使交感神经处于兴奋的状态，引发头疼。建议患者应注意保持充足睡眠时间，避免熬夜。

2、高血压：如果高血压患者血压控制不佳，早晨起床时，由于突然坐起动作会引起血压波动较大，促使血压飙升，而出现头疼。这种情况建议患者应注意血压的控制，遵医嘱按时按量食用降压药物。

3、贫血：如果患者长期饮食不当，会导致贫血的发生，若贫血严重会引起脑供血不足，而出现出现头疼症状。建议可以遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

除以上常见原因外，出现早上醒来头疼还可能是颈椎病、颅内肿瘤等导致，建议患者出现症状，应及时就医，明确病因，针对性治疗。