过敏性鼻炎是一种常见的疾病，通常会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。以下是一些日常护理建议：

1. 保持室内空气清新：尽量避免吸入有害气体和粉尘，保持室内空气清新。

2. 饮食调节：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，减少对过敏原的刺激。

3. 注意个人卫生：勤洗手、保持面部清洁，避免揉搓鼻子。

4. 药物治疗：可以使用抗组胺药物缓解症状，如扑尔敏、氯雷他定等。

5. 避免过度使用药物：过度使用抗组胺药物会导致耐药性，建议在医生指导下使用。

6. 定期检查：定期去医院进行检查，及时发现并治疗疾病。

总之，过敏性鼻炎需要综合治疗，患者需要积极配合医生的治疗方案，同时注意日常护理和饮食调节。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。