对于颈型颈椎病，一定要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免过度低头，睡觉的枕头不能太高，太软，长时间对着电脑，手机，也不能长期伏案工作以及趴着睡觉，还要适当地进行体育运动锻炼，比如打羽毛球，游泳等等。颈椎病在临床上主要有六种类型，那么通常颈椎病引起我们头晕一般是这种椎动脉型引起来的，主要是由于颈椎压迫了咱们的供应脑部血管的血运，这样可能会引起咱们的脑供血不足，是这个原因引起咱们的头晕。颈椎疼痛平时要注意不要长时间低头或伏案工作，按时远眺可以缓解颈部肌肉痉挛。

颈椎理疗仪有一定的作用，颈椎病是由于患者在年龄增长的过程中颈椎周围出现骨质增生，进而降低颈椎的稳定性，再加上长时间的伏案工作或者低头玩手机，导致颈椎处的神经受到压迫产生颈椎病。颈椎病主要由于颈椎退行性改变、椎间盘髓核组织脱水、椎间盘体积变小及活动度增大而向后突出，压迫脊髓神经根产生症状。临床中颈椎病的患者使用颈椎仪进行治疗是有一定用处的，能够在一定程度上改善颈部循环，恢复颈椎的稳定，从而减轻相应的症状，对于治疗有一定的帮助。

当颈椎病病人出现了明显的肢体疼痛、手足麻木的症状时，一般属于风湿瘀阻、肝肾不足症，可以应用天麻丸进行治疗，并且在应用天麻丸药物治疗的时候，一定要就诊医生，诊断以后才能够服药治疗，以免不对症，从而延误病情，耽误病人的治疗，引起病人症状的加重。天麻丸这个中成药的主要功效是祛风除湿、通络止痛、补益肝肾，对于肢体的拘挛、手脚的麻木、腰腿的酸痛还是有效果的。天麻丸是不能够治疗颈椎病的。