这个问题我们要分开来看，如果是儿童的打呼噜，正常来讲是需要治疗的，因为儿童打呼噜往往提示他晚上睡觉的时候可能会存在血氧的不够用。这个问题我们要分开来看，如果是儿童的打呼噜，正常来讲是需要治疗的，因为儿童打呼噜往往提示他晚上睡觉的时候可能会存在血氧的不够用。那么如果是成人打呼噜，我们就要分开来看，如果您成年人打呼噜经过医院的检测，只是单纯的打呼噜，在睡觉的时候，我们的血氧是够的，没有引起夜间的血氧下降，那么这种单纯的打呼噜是可以治疗也可以不治疗的。那么如果成年人的打呼噜经过医院的检测是存在血氧下降的，我们称为夜间睡眠呼吸暂停低通气综合征，那么这种情况就要经过判断你是哪种原因引起的。

有的宝宝频繁哭闹，咽喉部位及鼻咽部位的黏膜容易充血、水肿，呼吸道会变窄，哭闹又会导致鼻腔分泌物增加，不利于气体的流畅，进一步加重宝宝睡觉时打呼噜的现象。如果宝宝反复感冒或者患有过敏性鼻炎，扁桃体容易发炎、肥大，也会引起宝宝打呼噜，需要抗炎治疗扁桃体炎。7个月宝宝睡觉打呼噜，可能是宝宝的睡姿不当或者枕头过高引起的打呼噜现象。当宝宝睡着的时候，要将宝宝的头部摆正，建议孩子的枕头不宜过高，宝宝就能够呼吸顺畅。

孕妇可以通过改变生活方式来缓解打呼噜，如调整饮食结构，加强运动，劳逸结合，避免孕期体重过度增长，然后睡觉的时候，要选高度适中，软硬合适的枕头，尽量侧睡，会缓解打呼噜。其次，随着胎儿增大腹压增加，膈肌上抬，孕妇呼吸道阻力增加，以及孕妇肥胖、有鼻、鼻息肉、扁桃体肥大、工作疲劳，都会引起打呼噜或者呼噜加重。严重的鼾症，会造成孕妇机体通气不足、缺氧、头晕、睡眠质量差、影响内分泌和情绪，会引起妊娠期高血压疾病，还可以引起胎儿缺氧，影响胎儿的发育。首先是孕期雌激素分泌增多，使鼻腔粘膜上皮增厚，蟹体分泌增多导致鼻腔肿胀；