上眼睑凹陷可能是由于年龄因素、熬夜、过度用眼、眼部外伤所导致的。建议患者在平时生活当中注意预防这些不良因素，应该保持充足的睡眠，合理用眼，适当的多吃一些对眼睛有好处的食物，另外还要适当的进行眼部按摩。

眼睛周围的皮肤是比较薄的，所以非常容易受到一些因素影响而出现异常，比如上眼睑凹陷，这种情况出现之后会直接拉低整个人的外观颜值。但很多人不知道上眼睑凹陷是什么原因所引起的，接下来要带大家了解的就是上眼睑凹陷的具体原因。

1、年龄因素

上眼睑凹陷可能和年龄因素有一定的关系，随着年龄不断的增长，眼部的营养会慢慢的流失掉，同时眼睛周围的脂肪也会慢慢缩小，这样一来上眼睑就会出现凹陷的状况，这是衰老的一个象征。

2、熬夜

熬夜也是造成上眼睑凹陷的一个原因，若患者在平时生活当中经常熬夜的话，那么就会让眼睛过度疲劳，这样一来就很容易造成上眼睑凹陷的状况发生。为了避免这种情况出现，这些患者在平时生活当中保持良好的作息习惯，注意睡眠质量，尽量不要熬夜。

3、过度用眼

过度用眼也是造成上眼睑凹陷的原因，如果患者在平日生活当中工作非常忙，需要长时间对着电脑的话，那么就会给眼睛造成非常大的刺激，时间久了之后就会出现上眼睑凹陷的问题。

4、眼部外伤

如果患者的上眼睑部位曾经受到过创伤，那么也会造成上眼睑凹陷。因为在局部受到伤害之后，肉芽组织的生长会受到阻碍，所以会出现凹陷的状况。

上眼睑凹陷的具体原因已经介绍清楚啦，为了避免这种状况出现，建议患者在平时生活当中保持充足的睡眠，合理用眼。可以适当多吃一些含有维生素c和维生素a以及胶原蛋白的食物，这些食物不仅对眼睛有好处，还可以增强皮肤的弹性。另外患者还需要适当的进行眼部穴位按摩。