生活中有很多的朋友会受到强迫症的操控，从而给他们的生活带来了干扰，并且影响到他们的身心健康，此病的诱发因素有很多，大家是需要重视起来的，到底有什么样的原因会诱发强迫症的出现呢，在这里就为大家来介绍一下吧。

强迫症的发病原因：

1、性格方面的因素：性格方面的特征就是引起强迫症最主要的原因之一，从人格基础上来看，伴有强迫症的人，一般曾经多追求过完美和理想主义的倾向，都想追求十全十美，患者朋友最初都是在紧密的关注周围和周边环境，比较注重细节、做事认真、对待自己要求比较严格、一旦事情没有达到标准的话，强迫倾向就会马上表现出来。

2、心理压力：强迫症患者朋友的心理要承受很大的压力，因为有的患者朋友需要把自己的东西收拾的整整齐齐、干干净净，这些轻微的强迫倾向其实没有什么不好，反而对于我们的生活是有着很多的帮助作用的，但是，一旦患者朋友进入到自我强迫到一定的程度上的话，几乎就已经超越了自己能够控制的范围了，这样的话就可能会导致负面的效果，在这方面需要患者朋友能够缓解自己的心理负担，减轻自己的压力。

3、焦虑因素：每个人都有自己的焦虑的心理，但是在这方面，强迫症的患者朋友比较严重，他们总会担心一样事情是不是安全的，是不是完美的，其实，这种强迫倾向也是一种焦虑的状态，比如说担心工作做的是不是足够好，能不能找到比较如意的伴侣等等，为了缓解这种焦虑的情绪，有些患者朋友经常会把这种希望寄托在持续性和重复性的动作、想法和行为上。

怎样预防强迫症

强迫症的特征是：患者明知这些强迫想法和仪式行为没有必要，但不管怎样都要去完成。专家分析，强迫症患者常为那些持续的、重复的想法或强迫动作感到烦恼，并引起毫无根据的、过分的、不必要的焦虑或恐惧。他们对自己的行为不断产生怀疑，经常需要询问别人，获得他人的证实。

从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

看到了上面的这些知识之后，朋友们已经认识到了有哪些病因可以诱发强迫症的出现了，日常生活中我们必须要将强迫症的病因加以重视，了解透彻之后才可以给我们预防强迫症带来帮助，而且生活中要避免一些压力的产生。