枸杞也有一定的抗衰老、提高免疫力的作用，平时生活中高血压的人群可以适量应用枸杞等中成药进行保健，但是保健不代表能降低血压，一定要积极控制血压，以规范的降压药物以及不良生活习惯的调整为主要的治疗方案。平时生活中高血压的人群要将血压控制在标准范围以内，推荐年轻人将血压控制在130/80mmHg以下，而年老的患者可以放宽到140/90mmHg以下。高血压的人群可以适量摄入枸杞，枸杞中含有丰富的维生素以及枸杞多糖等，有助于改善人体血脂、血糖代谢，对于高血压的人群比较适合。

妊娠期高血压的患者在分娩以后依然需要对病情进行监测，因为如果产后血压控制不良，容易引起慢性高血压或产后子痫。第一，对于分娩一周以内一般建议继续使用降压药物，将血压控制在140/90毫米汞柱以下。如果血压控制不良，容易引起子痫发作。第二，产后恢复期间应该定期监测血压，每天早晚测量并记录血压的情况。对于绝大部分的妊娠期高血压的患者，产后一个月左右时血压都会恢复在正常范围以内。如果产后血压持续升高，就应该请心内科医生进行会诊，判断是否存在慢性高血压。

高血压是一种可防可控的疾病，对于正常高值血压、超重或者肥胖、长期高盐饮食、吸烟、过量饮酒者要进行重点干预，要定期进行健康体检，测量血压，积极控制危险因素。要积极治疗高血压，同时要改善生活方式，控制其他的心血管危险因素，要减缓靶器官的损害，预防心、脑、肾并发症的发生，从而降低致残率和死亡率。而对于已经患有高血压的患者，要定期随访和监测血压，特别要注意清晨血压的管理。高血压是常见的慢性病，严重影响人们的身体健康。