拔牙后出血主要是因为拔牙创内血块形成不良所导致的，所以在拔牙后不要漱口，在当天内尽量吃清淡温凉的流食或者半流食，比如牛奶，豆浆，果汁，稀粥，蛋白粉，黑芝麻糊等，同时不要用舌头反复的舔吮创口。在拔牙过程中，医生要注意处理好拔牙窝，避免活动性出血，同时掌握拔牙的禁忌症。拔牙后一直出血正常吗。

首先牙齿拔除的医嘱为两个小时内不能进食，以及禁食禁水，24小时之内不能刷牙漱口，咬紧止血棉球半小时以上，术后口腔内出现微量出血属于正常现象，另外拔牙后不要用患侧咀嚼，不吃辛辣刺激的食物，也不要反复吮吸和用舌头舔伤口。首先拔完牙齿之后，两个小时我们才能够吃温暖的食物，最好是流质的，拔完牙齿之后，当天都不能够刷牙，不能够漱口，不能够使用手去摸伤口，不能够用舌头去舔伤口。微创拔牙术后的护理有以下几点：拔牙术后要棉卷30-40分钟。

拔牙后拔牙创口内的血液约15分钟左右会成形成血凝块，将拔牙创口封闭，需要咬棉球半小时后吐出，这时会有血凝块而占据拔牙窝内，24小时内要求不能刷牙，不能漱口，约24小时左右凝血块儿开始激化形成，拔牙后3~4天，牙龈上皮开始由周围向血凝块表面生长，一周左右牙槽窝内开始形成肉芽组织，1~2个月左右牙齿可以平复，完全长好需要三个月左右的时间。当然，有的患者拔牙伤口比较大，术后反应比较严重，那么这种患者有可能术后一周还有明显的肿胀或者是全身不适，尤其是拔下颌的阻生智齿的时候，拔牙难度比较大，所以拔牙的时间比较久，伤口创伤也比较大，所以这种患者可能要恢复需要更长的时间，有可能是10天，也有可能是半个月，总之不同情况，拔牙术后恢复时间有所不同。对于不同的牙位拔牙时间的长短，创伤面的大小，恢复时间都是不一样的。