宝宝感冒老是睡觉，是因为病毒侵犯机体，全身产生炎症反应，身体比较疲乏所导致的。出现咳嗽、咳痰药，服用一些对儿童副作用小的抗生素，如青霉素类、阿奇霉素来积极的抗炎、抗感染治疗。如果出现发烧体温超过39度，可使用一些退烧药物。要让宝宝保证充足的睡眠，使体力得到恢复。

如果是饮食不当，我们就肯定要调整饮食，呕吐的话可以暂时禁食，我们评估宝宝情况，如果还是出现呕吐，我们要及时就医，可能要用一些护胃的止呕的一些药物。如果呕吐暂停进食之后，这个呕吐缓解了，我们就可以暂时观察，下次饮食的时候可以适当给予容易消化的，可以先喂水，再观察宝宝情况，如果没有出现呕吐了，可以再给予这种食物，慢慢添加。一岁的宝宝出现呕吐这个情况，有几个方面的原因。还有就是有可能是受凉了，还有一些情况就是可能是胃肠道感染了，也可以出现这个呕吐。

还应该根据不同的病因服用不同的药物，如果是病毒引起的咳嗽，要服用一些抗病毒药物，如奥司他韦颗粒、板蓝根冲剂、连花清瘟颗粒来改善宝宝感冒的症状，咳嗽明显时，可服用一些中成药来止咳处理，同时多喂一点温开水给宝宝。如果合并细菌感染出现的发热、咳嗽、咳黄痰，要根据痰培养药敏的结果，选择一些对儿童副作用小的抗生素，如青霉素类、阿奇霉素、头孢类的消炎药，来积极的抗炎抗感染治疗。宝宝感冒咳嗽可以吃鱼，鱼肉口味鲜美，蛋白质含量高，营养丰富，可以增加宝宝的营养，有助于感冒病情的缓解。