哺乳期喝苹果醋对宝宝一般没有太大的影响，但是要适量的喝，避免摄入过多。

苹果醋是苹果汁经过发酵而成的醋然后再对苹果汁等物质而成的饮品，里面不含对人体有害的物质，所以哺乳期的女性适当的喝一些苹果醋一般是不会影响宝宝的。苹果醋口味酸甜，比较爽口，哺乳期的妇女适当的喝一些，可以在一定程度上提高食欲，增加对主食的摄入量，为身体补充充足的营养，乳汁的分泌也会比较充足，有助于宝宝的生长发育。

苹果醋是一种发酵而成的饮品，哺乳期的女性尽量不要摄入太多，可以选择一些鲜榨的果汁，对人体是比较有好处的。哺乳期的女性在日常的饮食中应加强营养的摄入，多吃一些富含蛋白质以及维生素比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜的蔬菜水果，为人体补充充足的营养。平时多饮温开水，多喝一些汤水，促进乳汁的分泌，保证宝宝的营养供应。

哺乳期的女性要养成良好的生活习惯以及饮食习惯，保持乳房部位的干净清洁，忌食生冷辛辣刺激性的食物，有助于维持宝宝的身体健康。