很多的男性患有了附睾炎后，会直接的影响男性的精子、精子质量，从而威胁男性朋友的正常生育能力。同时，附睾炎还会诱发更多的感染疾病，对于男性日常生活以及工作造成不便。附睾炎怎么去预防?

1、精神调理。为了避免男性附睾炎的影响，专家建议男性朋友注意日常生活中的精神调理。平时，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动，防止感冒。同时，注意生活要有规律，避免过于劳累。

2、注意饮食健康。男性朋友的日常饮食，也是预防附睾炎的方法之一。专家建议男性朋友，日常生活中要避免饮食过于辛辣、油腻，应该改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。

3、注意习惯。对于男性附睾炎的预防，专家建议男性要洁身自好，避免不洁性生活;同时，日常生活中注意卫生习惯等。

上述是专家对于附睾炎怎么去预防的方法，进行了专业的、客观介绍，希望可以给男性朋友带来一定的帮助。