樊茂蓉
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血压高饮食要注意什么
发布时间:2024-03-26
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高血压的患者饮食控制上,主要是需要减少钠盐的摄入,要减少烹调用盐,少吃和不吃各种腌制品,每人每日食盐量不超过6克。生活方式的干预,对降低血压和心血管危险的作用肯定,饮食上注意减少钠盐摄入,增加膳食中钾的摄入,增加富钾食物如新鲜蔬菜,水果,豆类等。高血压患者在饮食方面有很多禁忌,比如要三餐合理搭配,不能吃任何增加身体负担和血液负担的食物。
一些心血管疾病会导致出现血压偏高、心率偏快,例如急性心肌梗死,出现疼痛刺激会导致血压升高、心跳明显增快,需要快速开通闭塞的血管,这个时候需要吃抗血小板的药物,阿司匹林以及氢氯吡格雷负荷剂量,他汀也需要口服,尽量减少坏死心肌面积持续扩大。同时也要考虑患者的耐受性,防止由于剂量过大,而导致心率降得过快,或引起显著的窦性心动过缓,因为这种类型的高血压,降压药物主要的副作用,就是可以引起心率变慢,因此在服药的时候需每天监测心率的变化。高血压心率快吃降压药物需要根据两种情况判定:高血压反射性引起的心率快,这时候可以服用比索洛尔或者美托洛尔,这两种药物具有降血压、降低心率的效果,当血压降下来之后心率也就随之平稳。
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心,脑,肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症。长期吸烟会导致动脉硬化,出现血管弹性减弱,脆性增加,和诱发一些严重的并发症,例如脑梗塞、冠心病、急性的心肌梗死。高血压除了根据血压水平的高低决定是否治疗,还一个很重要的是它的危险分层。
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