举措建议宝宝流鼻涕，如果是感冒了，一般由病毒感染引起，首先可以口服一些儿童抗病毒药物进行治疗，如果是过敏性鼻炎引起的鼻涕，找到过敏源、尽量避免接触，必要的时候脱敏治疗。还有宝宝存在鼻窦炎，鼻息肉等疾病，建议家长带宝宝到正规医院耳鼻喉科专科检查治疗。如果宝宝有鼻窦炎，鼻息肉等疾病，应该带宝宝到正规医院耳鼻喉科治疗就诊，治疗原发病才能缓解流涕的症状。宝宝老是流鼻涕，最常见的原因就是感冒，一般是由感冒病毒感染引起，首先对症治疗；

因为孩子感冒，他的消化能力相对要弱，而且消化系统的功能容易出现紊乱，所以不建议摄入过多的蛋白质多的食物，比如鱼、肉、蛋等，而且不能吃油腻的、刺激性的凉东西，要适当的多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证优质蛋白质的供应，比如瘦肉、鱼等即可。因为孩子感冒的时候，如果有咳嗽、流鼻涕，但是没有腹泻，一般不用忌口，但是不主张吃太多的鸡蛋，每天吃一个即可，保证蛋白质的供应就行。可以等到孩子感冒好了以后，慢慢的添加辅食，不能吃太多的鱼、肉、蛋，不好消化，容易引起孩子腹泻。宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕可以吃鸡蛋。

如果出现打喷嚏，流鼻涕，咽喉疼痛，可能是上呼吸道感染所引起的。上呼吸道感染又称上感，也就是我们所指的普通感冒，多数是由于病毒性感染所引起的，例如副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。本病的潜伏期为1~3天，患者会出现打喷嚏，流鼻涕，也可表现为咽部干燥，咳嗽，咽喉疼痛感，在第2或第3天后，患者会出现味觉减退，呼吸不畅，一般不会出现全身症状，通过血液常规检查，白细胞计数多为正常或偏低一些，而淋巴细胞的比例会升高。感冒的患者一定要注意休息，多喝水，饮食做到营养均衡，易消化，易吸收，在呼吸道疾病高发的季节，尽量不要去人员密集的公共场所，防止交叉感染。