如果掉头发是从发际线逐渐向上脱落，两侧鬓角也会脱落，那么应该是雄性源性脱发，男性可以口服非那雄安，女性可以口服螺内酯，然后配合毛发移植术来进行治疗。对于脱发的治疗除平时加强运动，同时清淡饮食，避免进食烟、酒和辛辣等刺激性食物以外，如果特别严重的脱发还须去医院咨询有经验的医生进行治疗。对于脱发严重，首先需要进一步的明确引起脱发的原因，比如营养性脱发、产后脱发和脂溢性脱发、雄性激素源性的脱发等多种现象，还包括有斑秃。

脱发是临床常见的一大类疾病，要想让头发变浓密，可以使用一些外涂的生发药水，如临床常用的米诺地尔溶液外涂，其有比较良好的生发作用，但是使用时间比较长，一般要4~6个月才能看到效果。均衡饮食，多吃一些含铁的食物，比如黄豆，黑豆，蛋类，肉类，奶类都是含铁较高的食物。勤洗头发，同时使用温和、营养性的洗发、护发用品，有效去除毛囊表面的皮脂污秽，以免对头皮毛囊引发感染风险。

平常可以多运动锻炼身体，促进身体的发汗，让体内的部分油脂通过身上其它的大汗腺排泄，可以选择博乐达水杨酸洗发露洗头，关键在于加强头皮的清洁，患处外用姜黄消痤搽剂或者是克林霉素凝胶等，必要时需要口服抗生素如盐酸多西环素胶囊。病情分析：可以从以下几个方面缓解：调整饮食状态，毛囊的堵塞多与经常吃辛辣刺激以及油腻性的食物有关。一些青年男女由于皮肤分泌过多的油脂而堵塞毛孔，就出现毛囊堵塞的现象。