乳腺增生，是更年期常会遇见的乳腺疾病，尤其是40岁以上女性是易发人群，很多女性都是因为乳房疼痛选择到医院进行就医的，有的女性是在体检之中发现的，那么到底是什么原因诱发女性出现乳腺增生?

一、内分泌失调：内分泌失调是乳腺增生的常见病因，由于黄体素分泌减少，雌激素相对增多所导致。一般，进入青春期的女性，在每个月经周期里，乳房腺泡、腺管和纤维组织，增生和复原的组织的过程都会发生改变，在这种改变之前，均可能出现乳房胀痛的现象，一侧或两侧，或轻或重。症状会在月经过后消失，属于正常生理现象。

二、精神因素：若人的精神受到刺激则会影响人体内环境，进而使分泌系统功能受到牵连，导致某种或多种激素的分泌发生异常。如果长期处于紧张、情绪过于激动的状态下，可使原已复原的乳腺增生组织受到影响，长时间可使形成乳腺增生，同时不良的精神还会加重乳腺增生症状。

三、饮食不合理：如果生活饮食不规律，如摄入脂肪太多，卵巢的内分泌则会受到影响，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，进而引发乳腺增生。

一旦女性患上乳腺增生，因为疼痛就会对生活造成影响，女性最好发现患病之后，就积极到医院进行治疗，另外在日常生活中，一定要养成良好的生活习惯，还要积极参加体育活动，提高自身的免疫力。