得了痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风的病人在生活当中不能吃的食物是什么呢？有关专家指出，很多疾病的出现都跟我们的饮食是息息相关的，我们一定要养成良好的饮食习惯，避免疾病的出现，不是的痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风患者都开始对于自己的饮食表示了特别的关注，下面就让我们一起来了解一下关于痛风病人不能吃的食物。

痛风病人不能吃的食物：

人们不容易改变体内产生的嘌呤，但可以避免高嘌呤食物来减少尿酸产生。在中国人常见的食物中，动物下水是嘌呤含量最高的种类，比如肝、腰、心、脑、胰脏等。此外，野味、鹅、某些鱼类(比如沙丁鱼、青鱼、三文鱼等)、扇贝等也是这一类。通常一百克这些食物中所含的嘌呤能达到200mg以上。其次是各种肉，比如猪肉、牛肉、羊肉、水产等，通常每百克含嘌呤在100到200mg之间。干大豆中也有较多嘌呤，不过做成豆制品后含量并不高，跟燕麦片、西兰花、豌豆、菠菜、青椒、香蕉等蔬菜水果差不多。

嘌呤含量高的食品包括有动物内脏、大脑、杂豆和各种肉汤、肉汁，这些是痛风患者绝对不可以选食的东西;粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150mg之间，应谨慎选择;而牛奶、鸡蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油类则是相对安全的食物，

痛风病人不能吃的食物如下：

1、海产品：如沙丁鱼、海鳗、虾、蟹、牡蛎、干贝以及鱼皮等;控制对动物内脏食用，如肝、肾、肠、心等;

2、蔬菜方面：扁豆、紫菜干、干的香菇、菠菜等。根据我国、日本以及美国学者测试各种豆类的嘌呤含量，除干黄豆外含量都不太高。所以豆类一般是可以吃的，除非的确它曾引起你的痛风发作。

3.摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感，不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。

综合以上所述，上面这些内容就是关于痛风病人不能够吃的东西是什么这个问题的相关介绍，相信朋友们对于这个问题已经有所了解了吧，希望这些能够给患者朋友们带来福音，祝愿所有的痛风患者朋友们能够早日康复，早日摆脱疾病的痛苦。