施爱群
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怀孕胸闷怎么缓解
发布时间:2024-03-24
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怀孕两个月出现胸闷,首先要排除是否有心脏的问题,可查心电图、心脏彩超排除有无功能性或器质性心脏问题。应注意休息、加强营养、均衡饮食、补充优质蛋白质、多吃新鲜蔬菜、多喝水,控制油脂摄入,注意开窗通风,或者常到树木多的地方活动,有助改善胸闷不适。如排除心脏疾病,还出现胸闷,则考虑是否由妊娠反应引起。频繁的呕吐,引起脱水、电解质及酸碱平衡紊乱引起胸闷,应纠正水电解质及酸碱平衡的紊乱。
因为早孕期间孕妇经常会有早孕反应,比如说恶心、呕吐、食欲不好、进食水量少,这样尿液就少了,尿液浓缩也就变得比较黄。因此,还要注意自己有没有尿频、尿急、尿痛的情况,尿液黄还要看看全身是不是有黄疸。要少吃多餐,充分的饮水,多吃新鲜的蔬菜、水果。早孕期间尿液黄,多半表示尿液可能有浓缩。
月经期不建议进行性生活,这样容易引起阴道、宫腔、输卵管和盆腔的感染,如果进行了性生活,就要看月经周期和经期的长短来判断。正常月经周期21~35天,平均21~28天,月经持续2~8日,平均4~6日,而排卵日是在大约下次月经来潮前14天左右,而精子进入女性体内可以存活72小时,所以排卵日在排卵日的前后三天都很容易怀孕。月经来的第一天同房会不会怀孕?就看黄体期长短,一般正常人的黄体期有10~14天,所以按照这个时间推算的话,月经期第一天同房是不容易怀孕的。但建议在月经期不要进行性生活,避孕还是采用工具避孕更好。
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