举措建议产后子宫脱垂一度时需要加强护理，产后注意休息，保证营养的摄入，长期的营养不良容易造成肌肉萎缩。再有子宫脱垂的患者，一定注意，可以吃一些补中益气的药物来进行调整，产后的患者尽量多休息，子宫脱垂的发生主要是子宫韧带松弛。产后子宫脱垂可以先采用非手术疗法治疗。

汉密尔顿抑郁量表为他评量表，需要由专业的医生来进行评定，医生会根据患者对问题的回答和反应给予相应的评分，根据评分可以分为轻度、中度和重度的抑郁；可采取综合性措施来改善病情，通常要采取心理指导支持治疗、音乐方式、药物方式、物理刺激方式等等来治疗的。产后抑郁证自测题，不太清楚这个问题具体想问什么，是要问产后郁症有哪些自测题还是如何实现自测。

在生产以后腿疼或者有膝盖疼痛，这个原因还是比较多的，主要考虑以下几个方面有关，可能和怀孕后期增大的子宫引起腰椎生理曲度改变，或者是椎间盘突出，压迫神经有关系的，还有这个期间走路多，活动多，局部的肌肉，韧带或者关节有疲劳性损伤而导致的疼痛。产后膝关节疼痛，一般以保守治疗为主，平时应该减少膝关节的负重负重，减少上下楼、爬山等活动，膝关节局部可以行热敷理疗，适当的补充钙剂和维生素D，有助于膝关节疼痛的康复。首先引起膝关节疼痛的原因有很多。