在月经期间出现拉肚子，考虑是由于和女性体内分泌激素水平有很大的关系，考虑是由于在月经期间分泌大量的前列腺素，会引起子宫收缩，刺激肠道平滑肌痉挛，引起肠蠕动加快，会引起腹泻，有时还会和痛经一起发生。女性在坐月子的时候要注意自己的身体保养，注意腹部保暖，不要受凉，不要见风，要多吃清淡、易消化的食物，尽量少食多餐，不要暴饮暴食，不要一次性的吃太多，还要多吃柚子、苹果等水果来促进肠胃蠕动。月子期间腹泻可能是饮食不当引起的。

姜可以起到驱寒的作用，所以少量的吃对于女性来说是非常有好处的，女性在月经期间，特别适合熬姜水，可以缓解痛经的症状，或者是在感冒前期，喝姜水也有一定的效果，月子期间也可以适量吃的。姜是富含有维生素等微量元素的一种食物，孕妇产后流失了大量的营养，吃姜可以充分的补充，起到强身健体的作用，促进产后的康复。产妇在做月的期间是可以适当的吃一些姜的。

剖宫产术后的注意事项：剖宫产除了像一般的外科手术，要注意伤口的红肿热痛、伤口的异常的分泌物以外，还要关注子宫的变化以及乳房的变化、子宫的恶露是不是很多，是什么颜色，宫底的高度在哪里？女性在生产后进入产褥期，这个时期被称为坐月子，剖腹产后坐月子期间更需注意多休息，保持伤口及外阴部卫生，避免发生感染。剖宫产手术后前两天以流质饮食为主，两天之后胃肠道的排气、排便就可以正常饮食。