一般情况下，上午胎动均匀，下午减少，夜间8到11点胎动最多，孕妇可以数一下胎动次数，正常明显的胎动1小时不少于3到5次，12小时明显胎动次数为30到40次以上。如果长时间胎动频繁，可能和胎儿缺氧有关，建议立即到医院就诊治疗。"孕妇在左侧睡觉时，如果出现短暂性的胎动频繁，建议可以先观察一下。短暂的频繁胎动可能与孕妇当时的情绪，体位，昼夜变化等有关。

胎动是胎儿存活的标志。一般在怀孕18到20周左右，孕妇开始自觉胎动，也有一些比较敏感的孕妇，可能在孕16周时就出现胎动了，但也有一些比较肥胖的初产妇，可能在怀孕20周还没有自觉明显的胎动。一般第一次胎动，很多人没有很大的感觉，可能就像胀气，胃肠蠕动或者饿肚子的感觉，但是随着胎儿的增大，胎动就比较频繁，而且比较有力，具体的时间和感觉也是因人而异的，跟孕妇的敏感程度有关。建议一旦出现胎动后，孕妇注意每天是否胎儿出现胎动，怀孕晚期，建议自数胎动，如果胎动频繁、胎动减少或胎动规律的改变，都可能预示着胎儿窘迫，建议及时到医院就诊。

女性自测怀孕的方法主要是有两种：第一、自己检测尿妊娠试验，这是比较准确的方法。当患者确定排卵之后，大约10天之后，或者没有确定排卵，最后一次同房13天之后患者可以通过检查尿妊娠试验，能够比较准确的判断出是否怀孕。检测时最好是选择使用晨尿，这样尿液当中的HCG的浓度相对比较高，所以检测出来的几率相对是比较高的。第二、使用测量基础体温的办法进行检测。要求患者是从来月经开始就监测，一直要进行监测不间断，而且要求患者深睡眠6h之后放在舌下测量基础体温。如果患者排卵之后体温上升0.3-0.5℃，并能够维持16天以上，就提示患者怀孕的几率比较高，维持20天以上基本就能确定患者怀孕。