超声振动就是一种物理性的，用振动波把牙齿上的着色和附着的牙结石充分的洗干净。它的好处非常多，它能有效地去除牙齿周围的色素沉着、结石，有利于维持牙龈和牙周的健康状态，甚至可以使牙周病引起来的牙齿松动得到有效的缓解。我们现在临床上用的基本都是超声振动洗牙法。洗牙之后，要养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法以及牙线和牙间隙刷的使用方法。

洗牙的时候有可能会出现牙齿酸痛的感觉和牙龈出血的情况，在正常情况下，洗牙以后1个小时就可以进食，进食的时候要注意避免冷、热、酸、甜刺激，也不要吃过硬的食物，因为刚洗完牙齿，有可能会出现牙本质过敏的情况。洗牙后的头10天左右，也不应该进食颜色比较重的食物，比如说咖啡、酱油、醋、可乐，因为刚洗完的牙齿，牙面比较粗糙，更容易产生外源性的着色。洗完牙以后可以用复方氯已定漱口水或复方硼砂溶液漱口，漱口以后在龈沟内可以放置碘甘油，碘甘油能够很好的起到局部消炎、收敛、止血的作用，平时养成饭后漱口，睡前刷牙的良好习惯。一般情况下，半年到1年就应该到口腔科门诊做一次洗牙的治疗，就相当于给牙齿做了一次保养。

如果是由于牙周炎，那么牙周炎患者洗完牙齿之后，牙根暴露，所以说会出现牙齿的酸痛不适，所以说这种牙周炎的患者要进行牙周的基础治疗。洗完牙齿之后牙齿出现酸，除了以上避免刺激之外，我们还可以到口腔科进行就诊。洗牙之后，如果出现牙齿酸，那么首先我们洗完牙齿之后一到两周，避免过冷的刺激，避免过热的刺激，也避免过酸过甜过硬的饮食刺激。所以这种患者已经洗了牙，所以接下来要做牙齿的龈下洁治和根面平整。