早上起来后背僵硬、酸痛，可能跟如下的原因相关：1、过度疲劳，有很多患者在头一天做了激烈的活动，导致肌肉内部出现了大量的乳酸沉积，会导致休息过后的后背僵硬、酸痛。2、床体过软，有很多患者习惯睡比较软的床垫，而软的床垫会导致患者在睡眠的过程中，脊柱处于不正常的曲度上，脊柱周围的肌肉会产生持续的痉挛，在第二天早上起来之后，患者会出现这种症状。3、不良的睡姿，有很多患者在睡眠的时候，会保持一些不良的睡姿，使某一肌群持续的产生痉挛，之后醒来的时候会感觉到这种症状。4、风湿类的疾病，比如强直性脊柱炎或者是风湿、类风湿性关节炎患者，在早上起床之后也可能有类似的症状。

在临床上病人运动后出现了后背中间有疼痛现象，发生的原因是因为病人的运动量过大伤及了后背部位的肌肉。出现肌肉内产生炎症因子导致局部的乳酸代谢出现障碍，病人会有疼痛表现。另外如果病人后背部位肌肉，在受到损伤后也会影响局部的气血运行。加速乳酸代谢使堵塞的经络得到疏通，就能够缓解临床疼痛现象。

背部发生了酸痛，患者可以及时到骨科选择拍片检查，明确一下什么原因造成再选择合适的治疗措施来治疗。到医院进行相关的检查，如果情况并不是很严重的患者可以选择保守的治疗措施来治疗，口服消炎镇痛的药物或者是活血化瘀的药物，也可以局部热敷、烤电，按摩等治疗措施来治疗。发生这种情况，首先考虑的就是日常生活中长时间的活动，或者是长时间的从事体力的劳动以及长时间的保持一个姿势过久。另外一些情况也可能是由于受到了风寒的刺激，或者是由于发生了外伤引起出现的这种症状。