锌是人体必需的微量元素，缺锌的表现有多种：一、生长发育落后，低于正常同龄儿。二、食欲不振、体重下降、消化能力差，出现异食癖，比如说爱吃泥、土、煤渣等。三、影响孩子的智力发育。四、抵抗力下降，反复出现各种感染。孩子一旦确诊是缺锌，不能光靠食补，那样补锌速度比较慢，这时候需要用药物来补充锌。现在提倡口服第三代锌剂-蛋白锌，这类药无毒副作用，胃肠道刺激小，吸收快，而且可以在饭前服用。临床上比较有代表性的是葡萄糖酸锌口服液，另外在平时的饮食中，要注意多吃一些含锌比较多的食物。

小孩打呼噜通常是因为先天和后天疾病导致的，有可能是上呼吸道感染或者是腺体体肥大、扁桃体肥大导致的。如果是上呼吸道导致鼻塞、通气不好而发生的打呼噜，积极治疗上呼吸道疾病以后症状就会缓解。如果是扁桃体肥大、腺样体肥大等导致呼吸道不通畅，发出打呼噜，就需要用药治疗。日常生活中注意多给小孩喝水，注意保暖，饮食清淡卫生，避免进食油腻，不易消化的食物，保持室内空气流通。

鼻窦炎一般分为急性鼻窦炎与慢性鼻窦炎，对于急性鼻窦炎，儿童患者我们需要及时的应用抗生素，鼻腔局部可以应用鼻黏膜减充血剂，也可以使用一些鼻喷激素来达到改善通气，减轻黏膜水肿，促进炎症排出的目的，对于慢性的鼻窦炎的患者，一般情况下可以选用适用于儿童年龄阶段的鼻喷激素，也可以短期内使用一些黏膜减充血剂来改善鼻窦的引流，同时还需要辅助使用一些抗生素以及黏液促排剂，一般因为儿童年龄较小，鼻腔鼻窦发育还不完善，不首选手术治疗。