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孙正
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知识库 站立久了脚痛怎么办
站立久了脚痛怎么办
发布时间:2024-03-24
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可能是由于久站造成了下肢的血液循环不畅,导致小腿以及足底的血液回流受阻,代谢产物没有办法及时运走,从而刺激局部产生的疼痛。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。要抬高患肢让下肢血液得到充分回流,可以采取中药局部的热敷,泡脚的方法来缓解症状,必要时还可以口服一些消炎止痛的药物。

在儿童出现脚痛以后,一定要减轻足部受力的活动,多注意保暖,避免受凉,以免导致脚痛症状的加重。一般情况下儿童引发的脚痛主要是足部损伤、劳损或者是生长痛而导致的。而如果说是生长痛引发的,平时减轻跑跳的活动以及口服钙片来缓解足部疼痛的症状。如果说是损伤、劳损导致的,平时要多注意保护足部,可以应用热敷以及口服或者是外敷活血化瘀的药物来促进恢复。

痛风是体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症,会出现关节周围红,肿,热,剧烈疼痛,特别容易出现在第一跖趾关节处。痛风急性发作时非常痛苦,在急性期需要卧床休息及关节制动,可以用毛巾包裹冰块冷敷患处,能使效果收缩,适当减轻疼痛,服用秋水仙碱治疗缓解疼痛。千万不能对患处关节部位进行热敷,或脚部泡热水,由于会促进局部血液循环会加重病情,使患者更加痛苦。


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站立和行走时,脚底有痛感。往往由于足跟痛,患者可以对局部进行冲击波、中频等治疗,可以很好的促进局部微循环,减少炎症,从而缓解疼痛。患者也可采用局部小针刀松解疗法,可松解粘连的软组织,解除筋膜嵌顿,减轻炎症反应程度。也有很好的效果。但应注意避免局部感染或损伤邻近重要结构。疼痛较重的患者还可以考虑一些介入治疗的方法,尤其是臭氧注射,可以更快的减轻局部的炎症程度,快速达到止痛的效果。患者也可以考虑一些外用药物,包括吡罗昔康搽剂、吲哚美辛巴布剂等,有很好的抗炎镇痛作用。如果疼痛不是特别厉害,可以选择外敷。
范书英
发布时间:2023-07-13