时间较久，就容易导致出现夜间睡眠质量差，失眠多梦，白天容易犯困，易疲劳嗜睡等情况发生。当患者出现容易犯困，易疲劳嗜睡的情况时，考虑为目前处于亚健康状态。造成出现这样的情况，主要原因为平时不良的生活习惯，生活方式和饮食睡眠习惯都有很大的关系。出现这样的情况，建议要学会自我调理，调整不良的生活节奏和生活方式。

嗜睡症是一种并非常见的心理疾病，它的表现主要是白天睡眠过多，并且好睡，不管在什么情况下，如站着还是坐着，睡意一来，难以抵挡，有些更离谱的是走着也能睡着，当然这种嗜睡，不是晚上睡眠不足也引起来的，也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病激发的，嗜睡症的产生原因目前还不是很清楚，需要到医院进行下一步的检查。嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生，这种睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合时宜，例如当说话吃饭或驾车的时候。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。

两个月婴儿嗜睡的症状，首先要判断的是孩子醒着的时候精神状态是不是正常的，是不是跟平常是一样的。第二睡眠的时间是不是要多于他日常中的睡眠时间。第三孩子容易不容易唤醒，如果我们正常情况下这些孩子睡着了，你可能稍微一唤这个孩子就醒了，或者说他饿了就醒了，比如正常情况下可能睡两个小时就醒了，现在都已经睡四五个小时了，他还不醒，然后家长也唤他不容易唤醒，这种情况我们就要考虑这孩子是不是出现嗜睡了，根据的就是孩子睡眠的时间的长短，容易不容易唤醒，然后是不是自己醒来，有饿醒了的这些表现，来观察孩子是不是嗜睡。