胆总管扩张是一种常见的疾病，它可能会导致胆汁淤积、胆汁反流和胆道梗阻等问题。如果您怀疑自己患有胆总管扩张，建议尽快就医并接受专业治疗。

以下是一些可能有助于缓解症状的方法：

1. 饮食调整：避免摄入过多的脂肪和酒精，同时增加蔬菜、水果和高纤维食物的摄入量。

2. 药物治疗：医生可能会开具药物来帮助减轻症状，如利尿剂、消炎药和抗生素等。

3. 手术治疗：对于较严重的胆总管扩张，可能需要进行手术治疗。手术通常包括胃肠道扩张术或胆囊切除术等。

请注意，任何治疗方案都应该在医生的指导下进行，并且不要自行尝试任何药物或手术。如果您有任何疑问或担忧，请咨询您的医生。