红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，通常需要长期的治疗和管理。虽然目前还没有完全根治红斑狼疮的方法，但是通过积极的治疗和生活方式调整，可以帮助减轻症状并延缓病情进展。

以下是一些可能有助于治疗和管理红斑狼疮的建议：

1. 药物治疗：医生会根据患者的具体情况开出相应的药物，包括免疫抑制剂、抗风湿药、激素等。

2. 饮食调节：适当控制蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量，增加维生素D和钙等营养物质的摄入。

3. 锻炼：适当的运动可以增强身体免疫力，缓解症状。建议患者每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

4. 睡眠充足：保持良好的睡眠习惯，有助于提高免疫力和减轻疲劳感。

5. 心理支持：患者需要积极面对疾病，与家人和朋友交流，寻求心理支持。

需要注意的是，红斑狼疮是一种慢性疾病，治疗过程需要长期坚持。同时，每个人的情况都不同，因此最好在医生的指导下进行治疗和管理。