培养孩子的注意力是一个需要耐心和恒心的过程。以下是一些可能有用的建议：

1. 创造积极的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、明亮的学习环境，让他们感到舒适和放松。

2. 制定规则和界限：帮助孩子学会遵守规则和界限，并鼓励他们自我管理。

3. 建立目标：帮助孩子制定具体、可实现的目标，并给予积极的反馈和激励。

4. 提供丰富多彩的活动：鼓励孩子参加各种有趣的活动，如阅读、游戏、音乐等，以刺激他们的注意力。

5. 奖励积极行为：当孩子表现出积极的行为时，给予肯定和奖励，以激发他们更多地努力。

6. 监督和指导：对于那些不太听话或缺乏注意力的孩子，家长需要监督和指导，以帮助他们改进。

7. 健康生活方式：确保孩子有足够的睡眠、饮食和运动，这些都对注意力有益。

总之，培养孩子的注意力需要耐心和恒心。家长应该尽可能地创造积极的学习环境、制定规则和界限、建立目标并提供反馈和激励等。同时，也要鼓励孩子参与各种有趣的活动，监督和指导他们并为他们提供健康生活方式。