患者平时要避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，要避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，饮食要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉，保持良好的心态和充足的睡眠。怀孕胃烧是胃酸增多的症状，患者可以进食碱性食物，如苏打饼，面条等食物中和胃酸，减少胃酸对胃粘膜的刺激而缓解胃烧的症状。

如果症状持续不能改善，可以考虑使用一些中成药，抗感冒的药物，建议选择感冒软胶囊、夏桑菊颗粒、桑菊感冒片、感冒清热颗粒等等。妇女在怀孕期间，如果出现感冒，很多药物是不能随便使用的。这些药物都能够很好的促进人体的感冒病毒的消灭，有利于治疗感冒的疾病。可以首先多吃一些清淡的水果和蔬菜，多喝白开水有利于感冒疾病的康复。

若局部皮肤没有出现异常改变，一般是正常的生理现象，建议孕妇可以经常用毛巾擦洗，减少穿化纤类的衣物，内衣一定要保持卫生和清洁，这样可以减少乳头出现的瘙痒不适症状。因为在孕期体内的激素水平会发生改变，刺激乳房和乳腺发育，会出现乳房的瘙痒，以及乳头疼痛和瘙痒不适等症状，也有可能是在怀孕期间，穿内衣摩擦刺激而引起的。怀孕之后出现了乳头瘙痒的症状，一般是正常的生理现象。要注意观察乳头局部是否出现了红疹，如果有红疹现象，考虑是乳头湿疹，要及时去医院检查后治疗。