孕酮只是作为一个辅助指标，一般超过25纳克就认为是正常的，小于15纳克就要考虑是不是存在异位妊娠或者孕囊发育不好。但其实临床上也发现过孕酮值小于15，没有使用任何保胎药物，宝宝发育得也非常好的情况，所以不要纠结于单一的孕酮值。目前在临床上医生并不会依赖孕酮值来作为判断孕囊生长发育和是宫内孕还是宫外孕的指标。排除异位妊娠或者检查胚胎发育质量，主要是依赖孕妇的临床表现、B超检查以及hcg的动态监测。

建议平时不要养成挑食的习惯，均衡的营养才有利于身体健康，不要过度熬夜，天气好的时候，可以经常做一些有氧运动，比如散步、瑜伽、慢跑来提高自身抵抗力。多吃一些含有孕酮的食物，豆类食品里含有很多的大豆异黄酮，日常生活中可以多补充一些豆类食品，多吃一些含有高营养高蛋白的鱼类和肉类，多吃新鲜的青菜。42岁孕酮低怎么办，可以在医生的指导下服用一些孕酮片。平时根据天气变化，多注意身体保暖，避免身体受寒。

引起孕酮值偏高的因素是比较多的，比如说内分泌出现紊乱或者是卵巢发生某些疾病，都有可能造成孕酮值出现升高，孕酮值太高或者太低，对于怀孕都有可能会受到影响。如果只是轻微的出现偏高，其他的检查结果都是正常的，不能说明什么问题，也不用太过于紧张，放松心情之后过段时间可以进行复查。如果检查其他结果也是异常的，那就属于内分泌紊乱造成的。