高血压没有任何地感觉，这说明是没有合并器质性病变，只是单纯的血压增高，这种情况就需要用降压的药物控制血压，避免血压继续增高，严重的时候会影响到心脏、肾脏或者脑部血管。如果血压高没有感觉，那往往要等到超过了180、甚至200时，才可能会有感觉，这个时候血压已经是超过3级高血压的范围，容易引起脑出血、脑卒中等心脑血管事件的发生。大多数的高血压患者由于起病缓慢，所以往往很多患者没有任何的不适，仅仅在测量血压时发现血压升高。

高血压病的一般规律，是夜间由于活动量减少，基础代谢率下降，会使得患者的血压偏低，而在白天或早上时，由于患者出现了活动的情况，一般会使其出现血压增高而该患者是早上血压低，晚上血压增高，提示患者目前是有高血压病的情况，建议患者要多注意休息，避免长时间的熬夜，劳累等情况，尤其是在夜间，尽量的不要有长时间玩手机，打游戏或者是情绪异常兴奋的情况出现。人体正常状态下，血压呈杓型曲线，也就是夜间血压出现下降情况，对于高血压患者可能会出现反杓型改变，对于反杓型的高血压患者夜间常常血压达到较高水平，如果采取早上给药，则不能有效降低夜间血压，此时，早晚分别服用降压药物疗效会大大的提高，恢复血压的昼夜节律，减少从而减少高血压靶器官的损害。血压早上偏低而晚上偏高属于异常的现象，出现这种情况需要积极去干预。

高血压的患者可以吃的水果有很多，比如说猕猴桃，猕猴桃有着丰富的维生素C，对心脑血管疾病有很好的效果。高血压吃什么食物好高血压我们说了，第一不吃太咸的要吃清淡的这样可以只是减盐，发现血压就可以能降低5到9毫米汞柱就说初级高血压，为什么先从饮食控制在单纯的饮食控制也是可以降低血压的，第二个我们就要吃绿叶蔬菜含钾丰富可以喝奶、奶制品也可以让患者含钾丰富，第三个就是不吃太油腻的太油腻的增加冠脉事件，脑血管病事件的一个风险，所以我们高血压，通过一定的饮食是可以控制的，但是好多病人也不能走极端，比如说血压特别高的时候，他还要求我能不能通过控制饮食降压，我们说您必须得吃药吃药的同时也必须控制饮食。高血压患者平时可以多吃一些山楂，蜜桔，苹果，香蕉，猕猴桃，荔枝，橙子，柚子，石榴，草莓，芒果，菠萝，西瓜以及西瓜皮李猛，杨梅，枇杷等这些水果都有助于辅助降低血压，但是食疗并不能替代药物的治疗作用。