还可以多吃莲藕，平时生活中应该适量的多吃一些含有淀粉的食物，这类食物可以帮助我们有效的起到保护胃肠的功效，经研究表明大部分含有淀粉的食物，都能够有效的促进胃肠蠕动，帮助患者预防以及治疗便秘，还可加速胃溃疡的愈合，而且富含淀粉的食物还非常温和，不会对溃疡面而造成不良的刺激，从而影响到溃疡面的恢复。舌头溃疡属于口腔溃疡的一种，是口腔内的一些黏膜组织的溃烂，患者可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，例如黄瓜、番茄、芹菜、白菜、西兰花、白萝卜、生菜或者是胡萝卜，这些都含有丰富的维生素的新鲜蔬菜，对患者的口腔溃疡可以有一定的好处，因为它可以补充很多的维生素及微量元素。口腔溃疡的患者还建议多吃一些水果，所以西瓜、梨、香蕉、苹果、樱桃、圣女果、哈密瓜这些水果都可以吃，只要不引起溃疡，疼痛加重的蔬菜和水果都可以吃的。

口腔溃疡是十分常见的，在口腔黏膜，容易反复的发生，并且口腔溃疡的具体病因目前不是特别清楚，主要是和微量元素缺乏，内分泌紊乱，消化功能障碍，消化不良等因素有关系，所以口腔溃疡，一般是看口腔科，可以先检查局部是否有不良的修复体，残冠，残根或者智齿等因素造成频繁的刺激，另外也可以检查消化内科看一下是否有消化方面的问题，主要是对症治疗为主。患者老是出现口腔溃疡，一般来说可以到口腔科，或者是口腔黏膜科就诊。复发性阿弗他口腔溃疡属于口腔黏膜科里面的口腔黏膜溃疡类疾病。

皮肤溃疡在临床上实际上有多种疾病的可能。患者经常出现口腔溃疡很有可能是复发性阿弗他溃疡，这种疾病可能原因就是遗传因素、免疫因素、环境因素、精神因素等等。胃溃疡是指胃粘膜炎症性的缺损，通常胃液中的胃酸和消化作用有关，病变往往穿透粘膜肌层，或者达到更深的层次，胃溃疡是一种全球性的常见病，男性多于女性，多见于中老年人，近年来呢，由于阿司匹林以及一些非甾体消炎镇痛药，药物应用的增多，老年性胃溃疡发病率有所增高，临床表现主要可以表现为典型的上腹痛，甚至可以有钝痛，灼痛，胀痛，剧痛，饥饿样不适，它有几个特点，第1个可以慢性过程，可以达到数年或者十余年。