王新霞
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按摩太阳穴可防白内障吗
发布时间:2024-03-22
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中医称之为圆翳内障,多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障,通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程,提高视力。赶紧学习下按摩的手法,回家给老人试试吧。
一、操作者用双手中指分抹眉弓5-8遍。
二、两手快速搓热,迅速抚于眼部,重复4-5镒,便眼部感温热舒适。
三、两拇指弯曲,用拇指背关节处轻擦两上眼睑10-20次。
四、用手拇食指捏揪两眉之间印堂穴。
五、手指按摩太阳穴、四白公安部、晴明穴、风池穴。
六、用手五指捏拿颈项。
七、最后,两眼向左右方向各旋转十余次。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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