洗牙学名叫做龈上洁治术是用超声波洁牙的方式去除牙龈上吸附的细菌菌斑及牙结石，由于牙龈发炎，牙龈萎缩导致牙龈出血，洗牙的时候可能会加重牙龈出血的症状，因此避免血源性感染，一般建议到正规医院进行洗牙，因为洗牙出血有可能会造成乙肝病毒，艾滋病病毒甚至是梅毒病毒等存留在器械上，只有用高温高压消毒法才能够去除，而正规医院可以采用，普通的牙科诊所，无法通过高温高压来消毒，因此一般建议到正规医院治疗，洗牙是可以传染传染病的。

洗牙后要注意保持清洁，轻轻的刷牙，注意合理的饮食以及护理，对于敏感的牙齿以及刚洗完牙的牙齿会因为牙垢的消失而感到不习惯或者牙齿轻微松动的错觉，这些在一周内都是可以缓解的。经过一段时间后，暴露的牙根表面会在唾液及其它口腔内溶液的作用下不断钙化，堵塞住牙根硬组织表面的微孔。虽然洗牙后牙齿对外界刺激很敏感，不过这只是暂时的现象。

如果平时不注重口腔卫生，又喜欢吃一些富含色素的食物，比如咖啡、巧克力、浓茶、吸烟等等，就很容易导致这些食物中的色素粘附在牙齿的表面，这种情况推荐去口腔科做喷砂洁牙，喷砂洁牙的费用要看当地的消费水平，一般至少都需要在300块钱以上，做完喷砂洁牙后，尽量不要再吃这些富含色素的食物。