鼻窦炎的患者平时注意的内容包括以下：第一个，就是鼻窦炎的患者，应尽量避免感冒，避免受凉，平常建议经常用冷水洗脸，提高鼻腔面部的免疫力，鼻窦炎的患者建议经常的锻炼身体，比如说在冬天的时候可以适当的做户外的运动，增强患者抵抗病毒、抵抗寒冷的能力，从而减少鼻窦炎的发生，鼻窦炎的患者平常应该不要吃辛辣刺激，多吃蔬菜水果，多补充一些高蛋白的物质，这样有利于身体免疫力的恢复，从而减少感染。鼻窦炎的患者如果平时有咽炎，支气管炎，肺炎等等相关疾病的时候要积极予以治疗，避免诱发鼻窦炎出现。第2个就是鼻窦炎的患者，在临床治疗的时候，一定要注意治疗用药的正确合理。比如说临床应用抗生素的时候，不可短期应用抗生素，应用时间太短，病情还没痊愈，药就停掉了，这样很容易复发。鼻窦炎的患者临床上治疗的时候要注意，可能需要一段时间，1个月或者2个月的治疗，而不是1个礼拜的治疗。如果急性鼻窦炎不能有效治愈，很容易形成慢性鼻窦炎。第三个就是鼻窦炎的患者，如果说长期药物治疗没有效果，临床上一般建议可以考虑手术。手术以后也需要进行药物巩固治疗，不要以为手术完事了，鼻窦炎就好了。

着凉鼻炎反复发作考虑是变应性鼻炎，急性期可以口服通窍鼻炎片，配合辅舒良喷鼻剂或内舒拿喷鼻剂治疗，减轻鼻腔黏膜充血水肿状态，保持鼻腔清洁，平时外出时佩戴口罩，注意保暖。着凉时人体自身免疫力会下降，冷热空气会刺激鼻腔黏膜，从而产生打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。只有保持鼻腔清洁，尽量减少鼻腔黏膜刺激，多吃蛋白质高的食物，提高自身免疫力才能从根本上减轻或治愈鼻炎。变应性鼻炎发病与自身免疫力和冷热空气、花粉刺激都有关系。

鼻窦炎手术的费用是按照开放窦腔的多少来收费的？按照开放某一个窦来具体的收费，然后在进行叠加。一般情况下，单侧的一个鼻窦炎的手术，做全组的鼻窦开放手术，所有的手术费用大概在3000元左右。比如说切除一个鼻息肉，或者是开放筛窦、额窦、上颌窦。