如果症状不严重，对孕妇和胎儿的健康没有什么危害，建议动态观察，可以吃一些酸的食物来缓解孕吐的情况，同时也可以帮助开胃。但是人的体质不同，有的孕妇整个孕期都会出现孕吐，但是有的孕妇也是没有孕吐反应的，没有任何异常情况，跟个人的体质有一定的关系。如果怀孕四个月的时候还出现呕吐现象。

因为在怀孕初期，会导致体内的雌性激素和孕激素增加，会表现出乳房不舒服，有些孕妇还会表现出肚子不舒服、下坠、胀痛，受精卵着床的时候还会出现轻微血丝的现象。妊娠早期乳房开始增大充血明显，乳腺管扩张，乳房纤维组织开始丰满，孕妇自觉乳房发胀是妊娠早期的常见表现，有些孕妇感觉到乳房搔痒，一般不需要处理，症状严重患者可在乳房表面涂些橄榄油或BB油。怀孕之后，由于受到体内激素分泌的影响，会出现乳头发痒，发硬，而且伴随有乳房胀痛的感觉，这是属于正常的表现。

妈妈要注意甚至味精和鸡精尽量不要吃，味精和鸡精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与谷氨酸钠结合后从了中排出，当食用味精和鸡精过多的时候超过机体的代谢能力时，有可能会导致血液中的谷氨酸钠含量增高限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的吸收，尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合生成，不能被利用的谷氨酸锌被排出体外导致人体缺锌。添加了鸡精之后的食物，虽然能够增加食欲，但是有可能会影响食物原始的味道。味精鸡精都是家庭常备的炒菜调味品。