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商建伟
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知识库 产后抑郁是怎么引起的
产后抑郁是怎么引起的
发布时间:2024-03-26
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对于这样的产妇产后一定要保持良好心态,保持家庭之间人员的关系和谐,特别是自己的丈夫,一定要时刻照顾在母子身边,也可以大大减少产后抑郁症的发生。引起产后抑郁症的原因很多:由于生产时对疼痛的认知度不够,造成在生产时过度的疼痛,会加重产妇的心理负担和害怕的心理,有些女性甚至在生产时后悔怀了孩子。产后抑郁症主要跟以下几个因素有关系。

很多产后抑郁症的患者,通过产后的自我调节,还有心理治疗之后,大部分是能够达到治愈的,对以后的生活也是没有影响的。有些产妇出现了问题,不吃药,能自愈了也很好,可时间未必耗得起,所以不要寄希望于自愈,还是认真地去找专业的医生,去解决自己的问题,这才是最明智的。产后六周之内容易发生抑郁症,叫产后抑郁症。

想要判断自己是否得了产后抑郁症可以通过做一些抑郁症患者表现的测试来进行判断。开始产妇可能会出现无缘无故的掉眼泪、伤心、情绪不稳定、没有耐心、容易发脾气、认为自己照顾不好胎儿;可以通过两种方式:第一可以根据自己的感受,持续感受到,抑郁的症状群,比如情绪低落,闷闷不乐,对什么都没兴趣,没有愉快感,疲乏无力,还有就是紧张焦虑,恐惧害怕,还有伴有一些躯体不适,睡眠紊乱急躁,如果出现了这些表现,大家要给予积极的关注,有可能自己患上了产后抑郁。


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诱发产后抑郁症的因素一般包括以下几个方面:1。母体激素水平突然下降。2.孕妈妈突然从孕妇变成产妇,家庭的重心从自己转移到宝宝身上。同时,责任也会变,经历也会不一样。3.家庭支持和社会支持的变化。4.宝宝的影响。宝宝的奶水摄入不理想,自身奶水不够,或者健康状况有问题,都可能导致宝宝住院或者住院,甚至手术,妈妈的抑郁情绪会加重。因为妈妈可能会认为是自己的错导致宝宝生病。5.睡眠不好,尤其是晚上频繁哺乳,会加重妈妈的抑郁情绪。6.受产前心理健康影响。如果产妇在分娩前有焦虑抑郁情绪,那么产后抑郁的概率会比较高。
李奇蕊
发布时间:2023-07-08