宝宝感冒老是鼻塞，睡不着觉，可使用一些抗组胺滴鼻剂，改善鼻腔粘膜充血水肿，改善鼻塞的症状。同时，服用一些中成药抗感冒，如莲花清瘟颗粒来改善宝宝的症状。同时，注意休息，避免受凉。如果出现发热、咳嗽、咳痰，要使用一些对副作用小的抗生素来进行治疗，如青霉素类、头孢类的抗菌药物。

11个月的宝宝由于免疫功能发育尚未完善，季节交替、受凉或者是密切接触了呼吸道感染的人群，很容易患急性呼吸道感染，出现流涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、咳痰等感冒症状。11个月的宝宝感冒鼻塞的时候，应该注意保暖、增加衣物，保持适宜的环境温度在22-26摄氏度之间；可以用温热的毛巾敷鼻翼两侧，并且轻轻地按摩鼻翼两侧的迎香穴；可以在鼻腔滴入生理性海盐水，促进鼻塞的缓解。

这是因为孩子在感冒、发烧以后身体会比较虚弱，胃肠功能也可能会受到一定的影响，适当吃一些就可以，生病期间补充蛋白质的营养还是很有必要。鸡蛋营养丰富而且全面，尤其是新鲜的鸡蛋，含有丰富的维生素和矿物质以及优质的蛋白质，并且鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，所以对身体很有好处。孩子感冒、发烧期间是可以吃鸡蛋，但是一定要注意不能吃太多，适量吃就可以。鸡蛋最好可以做成鸡蛋糕，或者鸡蛋羹，给宝宝食用更容易消化。