一定要注意休息，同时要抗炎、抗病毒、营养心肌、改善心肌代谢等治疗，一般情况下，2~4周就能够基本上恢复到正常状态，活动要循序渐进，不能做剧烈运动，所以，运动加剧会加重病情，甚至发生危险。一般情况下两到四周都能够基本上恢复到正常的状态，但是一定要记住做到充分的休息不能进行剧烈运动，会加重病情甚至会引发急性的心衰和心源性休克。对于心肌炎恢复期半年以内，一般不推荐运动，主要是严格的进行规律的休息。

首先心肌炎是心肌发生的局限性或弥漫性的炎症，可以原发于心肌也可以是全身性疾病的一部分病因有感染，理化因素药物等等，最常见的是病毒性心肌炎，其中又以肠道病毒，尤其是柯萨奇b病毒感染作为多见，在治疗上应该积极抗病毒治疗。目前对心肌炎没有特效性治疗，对于心肌炎吃的食物，我们鼓励患者进食易消化富含维生素和蛋白质的食物，这也是心肌炎非药物治疗的一个重要的环节。病毒性心肌炎是病毒感染引起的心肌炎症性疾病。

对于一些病情比较严重，已经侵犯到心肌或者是出现了一些心衰，心律失常，甚至还有一些其它的危险症状的发生，这种情况就需要及时的住院，进行科学有效的治疗。对于存在病毒性心肌炎的患者，不一定都是需要住院治疗的，比如说患者目前只是轻度的病毒性心肌炎，也没有什么明显的症状，这个时候在家里可以吃一点抗病毒的药物，结合吃一点营养心肌的药物，充分的休息就可以了。有些医生可能对心肌炎的误解，出现早搏时，如房早和室早，就诊断为心肌炎，这种情况下不需要住院，因为诊断有错误。