自己无法判断是否存在少弱精症或者无精症，需要禁欲三到七天到医院的生殖科或者男科化验一下精液常规，需要在显微镜下看看精子的数量和活力，才可以得出来相应的结论。无精症首先是检查精液常规的时候，没有发现正常的精子自己是很难判断的，因为这种微观的精子肉眼是没法分辨的需要就诊泌尿外科检查精液常规性激素水平睾丸的发育情况要判断自己是否有无精症。

很多男性朋友之所以出现无精症多是由于男性朋友的输精管道出现了阻塞，然而这种阻塞，有的是先天性的，有的是由于后期一些手术损伤而引起的，还有一部分是男性朋友身体内出现炎症导致的。平时在日常生活中注意积极锻炼身体，增强体质，多注意休息，不要太过疲劳乏力，不抽烟，不喝酒，不熬夜，保证充足的睡眠，避免在高温有辐射的环境下工作，注意个人卫生清洁，避免不洁性行为，饮食清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，对病情恢复都有很大的帮助。其实现在有很多人都因为无精症正常生活受到了极大的影响。

一般情况下，针灸是可以治疗男性无精症的，这个时候患者一定要积极配合医生，平时要多注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，饮食方面要忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以使患者病情恢复的快。无精有两种典型，一种是睾丸功能发育不好，这个后天性因素医治就比较困难；在这种情况下征求能不能够治疗无精症这种情况还是看您无精症的一个症状。