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朱航
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知识库 跑步对前列腺炎有好处吗
跑步对前列腺炎有好处吗
发布时间:2024-03-26
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首先需要做详细的检查一下,根据检查的结果看一下病情的严重程度,如果是单纯性的轻微的前列腺炎可以吃一些药物进行调理,调理一段时间后症状就会有所恢复,患者往往会出现排尿困难、尿频、尿痛的现象。适量跑步,包括轻体力运动对前列腺炎症有好处。慢性前列腺炎,可导致耻骨上或骨盆区,疼痛不适、尿频、尿道瘙痒,部分患者可能出现焦虑、失眠等神经-精神症状。

前列腺增生早期的表现是一个以尿频为主的刺激症状,导致刺激症状的原因可能是增生的腺体刺激前列腺的包膜或者局部膀胱壁出现了尿急,其表现为夜尿增多,对于正常人来说一晚上排尿一般都是0到1次,患有前列腺增生排尿夜尿次数会增多,有的一晚上3到4次,更严重的一晚起床解小便到十余次。前列腺炎最常见的症状是尿道刺激症和慢性盆腔疼痛,引起症状有很多因素,长时间生活作息不规律、熬夜、上火、饮酒、性生活频繁、上呼吸道感染、会阴慢性损伤、长期便秘都可能会诱发。前列腺肥大也称为前列腺增生,主要是由于前列腺长期受到雄激素的刺激而引起的细胞数的增加,从而导致前列腺体积的增大,然后压迫了尿道而引起的一些排尿不适症状。

对于年龄超过60岁以上的患者,如果前列腺炎合并有重度的前列腺增生,合并有膀胱残余尿增多,或者上尿路积水、肾功能损害等,则可以考虑进行手术治疗。前列腺炎绝大多数好发于,青壮年时期的男性,通过手术将前列腺切除,就会导致逆行射精。​在临床上一部分前列腺炎是可以手术的。


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前列腺炎跑步有好处吗
跑步这种运动对于有前列腺炎的疾病患者来说是有益的,因为前列腺炎本身会导致前列腺局部出现充血、水肿,跑步的过程当中能够自主节律性的收缩肛门,收缩肛门这种生物学的作用能够使前列腺局部充血、水肿减轻,因此,属于一种运动过程当中的提肛运动,会对前列腺炎有一个良好的治疗作用。建议患者在长跑的时候,一般应该选择黄昏的时间段,一般在饮食过后半小时以上进行长跑,而且要保持规律性的这种运动,能够起到良好的治疗男性慢性前列腺炎的这种作用。同时在这种运动的基础之上,患者还要尽量避免熬夜、饮酒、久坐以及辛辣刺激饮食这种情况发生。
田亚丽
发布时间:2024-03-23