包皮龟头炎一直不好，可以通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。

包皮龟头炎，主要是指阴茎包皮和阴茎头部发生肿胀和炎症的反应，如果疾病一直不好，可能是身体抵抗力比较低下，并且长时间受到细菌病毒感染，或者是包皮过长未经包皮环切等原因引起的，需要配合医生进行以下方法缓解，具体分析如下：

1.药物治疗：患者患有包皮龟头炎，可能是身体受到真菌感染引起的，需要遵医嘱使用克霉唑乳膏，咪康唑乳膏等药物治疗，可以起到杀菌灭菌的功效，避免炎症进一步刺激，如果是过敏性或者是自身免疫性皮肤病导致的龟头炎，还需要使用倍他米松乳膏等药物治疗，可有效的控制炎症反应。

2.手术治疗：若患者是因为包皮过长或者是包茎等原因导致的疾病反复发作，还需要配合医生进行包皮环切术等方法治疗，可以减少病原体的聚集，保持龟头和包皮的清洁，避免疾病一直不好。

在疾病治疗期间，要注意定期去正规的医院进行复查，如果出现了包皮、龟头水肿、红斑等症状，建议及时去正规的医院进行就医，避免延误疾病的病情。