姜帅
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发烧可以跑步出汗吗
发布时间：2024-03-26
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发烧时不可以再去运动出汗，原因很简单：发热时机体处于疾病状态，不适合运动。其次，在发烧的时候进行剧烈的跑步，容易导致心肌酶谱的升高，容易导致身体的其他的一些脏器的损伤。所以发热的患者不要运动出汗，而是要多喝水、多休息。
若宝宝发烧后并没有咳嗽、流鼻涕、打喷嚏，头疼等症状的出现，这种情况属于单纯性的发烧，有以下几种原因：大多数原因都是由于宝宝白天过于劳累，或室内温度过低，孩子着凉导致的发烧；如果孩子反复的发烧超过48小时以上，家长应该及时的带孩子到儿科医生处进行检查，明确是否除了呼吸道感染之外的其他原因引起的发热，如川崎病，血液系统疾病，结缔组织病等。宝宝没有症状的发烧考虑可能是病毒感染或者是细菌感染所引起的。
5度就可以用物理方法降温，多给宝宝用温水泡澡，每次泡10分钟左右。其次是要多喝流质的食物，因为高烧以后儿童体内水分消耗是比较大的，这往往会引起儿童出现皮肤干燥、小便量偏少等情况，给儿童适当多喝流质的食物以后会有效的补充水分，这对于发热的消退也是大有好处的。所以父母在孩子发烧时应该补充足够的水分，增加尿量，也可以促进体内毒素的排出。宝宝断奶发烧后要及时降温，如果宝宝发烧体温不是很高低于38。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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