我们大多数人对于高血压是很熟悉的，对于低血压的了解并不多，很多人甚至不知道低血压也是一种病，更不知道其危害和形成的原因，为了使大家对于低血压多一点了解，下面给大家介绍一下低血压的危害。

1.头晕、乏力、面色苍白，工作能力下降

2.低血压患者心情一般比较低落，容易得忧郁症

3.低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，突然昏厥容易造成骨折等外伤，试想走在人流如织的街头，忽然在绿灯时晕倒路边，将有多么危险

4.低血压严重者，会出现听力下降，视力也跟着模糊，据研究发现，低血压也会大大增加老年性痴呆的发生

5.口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活

第一，体位性低血压。多在体位发生变化时发生，如躺在床上突然坐起或长时间站立时，可因头部供血不足出现眼前发黑、头晕、摔倒等症状，多见于老年人、瘦高个等。高血压患者服降压药不当时，也容易发生体位性低血压。建议变换体位时要缓慢，起身动作不宜过快，走路时出现不适症状应马上就近坐下。早起时要做到3个“1分钟”：醒后躺1分钟，床上坐1分钟，床边站1分钟。

第二，餐后低血压。多数老年人因消化能力下降，喜欢吃煮得很软的食物。但吃得快了，可能会在餐后半小时至1小时内出现头晕、跌倒、胸痛、视力模糊等症状，这很可能是餐后低血压的表现。富含碳水化合物的米饭、馒头等食物大量进入胃后，胃壁急速扩张，容易刺激迷走神经，导致肠激酶大量释放，进而使消化系统血流增加，回心血量减少，血压降低。

餐后低血压常见于高血压、糖尿病、帕金森病、自主神经功能损害、瘫痪和接受血液透析的老年人，早餐后发生率最高，约占73%，中餐、晚餐分别占21.6%、5.4%。预防餐后低血压，首先要养成细嚼慢咽的习惯，少量多餐，并减少碳水化合物的摄入。餐前喝350~500毫升水。其次，降压药不要在餐前吃，而在两餐之间吃。最后，餐后最好坐或躺一会儿。

可见，低血压给人们带来的危害还是很大的，也就说明重视低血压、及时治疗是非常关键的，不要因为低血压而引起头晕、抑郁、昏厥、甚至影响听力或者正常生活，为了使自己不被低血压折磨，就要在发病时候及时治疗。